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ACTIVITÉS FITNESS

Remise en forme et amincissement 100% réservé aux femmes !

 

icones_fitness_2 COACH DIPLÔMÉS D’ÉTAT

Nos coachs sont présents en permanence pour vous conseiller et pour vous motiver en adaptant le travail à votre profil et à vos progrès.

 

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AUCUNE CONTRAINTE HORAIRE

Début du parcours à chaque minute.

 

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ESPACE CARDIO

Échauffement sur elliptiques et tapis de course.

 

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CIRCUIT MINCEUR « 30 minutes »

Des résultats visibles en quelques semaines ! Changement du thème tous les 15 jours : fessiers / dos / abdos, etc.

 

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COURS COLLECTIFS

Toutes les heures, dont des cours de Zumba, Fit Dance, Pilates, Fit Boxing et Step, ….

 

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SUIVI DES RÉSULTATS

Des bilans morphologiques réguliers sont proposés.