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Cuisses Abdos Fessiers

Le cours « cuisses abdos fessiers » permet un renforcement musculaire localisé sur les cuisses, les abdos et les fessiers comprenant des mouvements de base, puis des enchaînements de mouvements seuls ou avec accessoires.

Les bienfaits : tonifie, raffermit, renforce et procure un ventre plat.